
Chi sono quando nessuno mi guarda?
Che sintomo porto con me da tempo?
Come cammino nel mondo?
Qual è il mio approccio alla vita?
Come posso sfruttare le mie risorse?

Un approccio dedicato ai giovani adulti per gestire le sfide e le incertezze della crescita e dello sviluppo personale.
L’Analisi Bioenergetica, nata dalle intuizioni di Alexander Lowen, è una tecnica terapeutica che si propone di aiutare la persona a tornare ad essere con il proprio corpo, riconquistando la natura primaria, la condizione di libertà, lo stato di grazia.
Offro percorsi specifici per adulti, affrontando problemi come ansia, stress e disturbi relazionali.
Tecniche e metodi per affrontare i disturbi del sonno, favorendo un riposo sano e ristoratore.
Supporto e strategie efficaci per gestire l’ansia e migliorare la qualità della vita.
Utilizzo la terapia EMDR per affrontare traumi e ansie, favorendo una guarigione profonda e duratura.





Respiro: energia e movimento
“Solo una respirazione piena e profonda permette di trovare l’energia per una vita più ricca e spirituale”
– A. Lowen
“Nell’organismo sano, scrive Lowen nel suo libro Bioenergetica, c’è un equilibrio tra contenimento ed eccitazione (…), mente e corpo sono intimamente connessi”
Informazioni per comprendere meglio i miei servizi.